カフェインを接種し過ぎた時はどうすればいいでしょうか？
少しだけ胃が気持ち悪いです
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基本的に水分の摂取が多いのと刺激性のあるカフェイン成分を摂取しすぎたと言うことで、両方の対策になります。
水分の摂り過ぎは「下痢」になる確率が上がります。
便が軟らかくなるかもしれません。
それ以上水分を取らない方が無難です。
カフェインには利尿作用があります。
おしっこがしたくなるかもしれませんが、それで正常です。
おしっこが出ても胃腸の中の水分が吸収されたわけではないので、飲料を取る必要はありません。
夜更けのコーヒーのがぶ飲みで胃がもたれる人もいますが、デスマーチの最中の徹夜組とかですから、あなたの場合はそれほど胃が荒れているのではないと思います。
No.1
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ここでベストアンサー
基本的に水分の摂取が多いのと刺激性のあるカフェイン成分を摂取しすぎたと言うことで、両方の対策になります。
水分の摂り過ぎは「下痢」になる確率が上がります。
便が軟らかくなるかもしれません。
それ以上水分を取らない方が無難です。
カフェインには利尿作用があります。
おしっこがしたくなるかもしれませんが、それで正常です。
おしっこが出ても胃腸の中の水分が吸収されたわけではないので、飲料を取る必要はありません。
夜更けのコーヒーのがぶ飲みで胃がもたれる人もいますが、デスマーチの最中の徹夜組とかですから、あなたの場合はそれほど胃が荒れているのではないと思います。
No.2
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── エムズリー ＆ ピーターフェル／渡辺 正・訳
《からだと化学物質 ～ カフェインのこわさを知ってますか? 20010201 丸善》
http://booklog.jp/users/awalibrary/archives/1/4621048562
…… 化学物質はいつも非難の的だった（化学物質ホラー話を斬る）。
https://kinchan459.jp/2021/12/02/horror-01/
ネスカフェ依存症は一日三杯まで、ほんとうに旨いのは、一日一杯。
摂取 intake（＝正／誤＝）接種 Inoculation
https://kotobank.jp/word/%E6%91%82%E5%8F%96-87262
…… 旅行けば 駿河の国に茶の香り 名代なるかや東海道 ♪
── 広沢 虎造・浪曲《清水次郎長伝 19511226 ラジオ東京》虎造アワー
── 原 譲二・詞＆曲／北島 三郎・唄《次郎長富士 20020301 CRDN》
大阪では「お茶でもいかか？」という代りに「茶しばいたろか？」。
京都では「茶を点（た）てる」、呑む、飲む、喫茶、嗜むなどなど。
── 《二人でお茶を Tea for Two 19500902 America》（1:33:46）
Tea for Two (1950) Doris Day, Gordon MacRae, Gene Nelson
https://www.bing.com/videos/search?q=Tea+for+You&view=detail&mid...
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