かかりつけ医の指示で、血圧計を購入して、自宅で毎日、測定している人がいます。朝（起床後）と就寝前だそうです。なぜ、この時間なのでしょう。はてなに質問させてください。

朝の起床後というのは、①起床後の活動の影響を受けていない、起床後の活動はその日ごとに異なる、ということで選ばれているんでしょうか。②睡眠時の血圧を測定したいが、眠っている時は測定できないので、その代替として起床後なのでしょうか。
就寝前のものは、③人は就寝前には、だんだん落ち着いてきている筈ということなのでしょうか。規則正しい生活をしていればそうなるかもしれませんが。或いは④入眠直前の状態が重要であるからなのでしょうか。
疑問に思ったので、はてなに質問しました。