No.1
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成功率の高い方法としてはピンホールめがねによる地道なトレーニングがありますが、食いしばりの激しい人などには効果が少ないようです。
目の周囲を手で引っ張ってやるのもお勧めです。
顎を引っ張ってやるストレッチもあります。
なお、エステとかはコスパが悪すぎるのでお勧めできません。
No.2
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https://www.yuichan-gp.com/eye-big-color-contactlens/eye-big-con...
「目が大きくなるコンタクト」があります。
コンタクトレンズをしたことがないなら、体質に合わないこともあるので、初めは眼科に行くのがいいです。
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