以下のサイトを見ました。

7×7のマス目を作って、7ピースの配置をベースにパーツを作る。

No.7：1×2

No.6：1×1

No.5：3×1

No.3 は、短い方の縦を3マス。

No.4 は、長い方の縦を3マス。

No.4 の左下は、上から5マス目。

No.3 の右下は、上から3マス目。

No.4 の左下から、No.3 の右下に向かって直線を引いて、No.2 の形を決める。

No.1 の短い方の縦を2マス、長い方の縦は4マス。

やってみると分かるけど、あの動画ほどきれいには収まらず、

6ピースと7ピースのときの隙間はかなり目立つ。

これは、もうひとつのトリックというか錯視を使ってる。

最初の5ピースを枠から外す際に、枠の左右の上の部分を妙に揉むようなしぐさをしてるのは、

あれでほんの少しだけ枠が縦方向に伸びている。

動画を切り取って、3秒目くらいのサイズと、枠を外して左側に置いた20秒目くらいの画像を並べてみると、

中のピースの縦方向の長さは一致してる（カメラを固定してるから当然）けど、

枠の方がほんの少し長くなっていることが分かる。

そう思ってみると、6ピースを枠にはめ込んだときに、上下方向に隙間が目立つことに気が付くはず。

背景が黒になっているのには意味があって、色の膨張と言われる錯視を使ってる。

5ピースを外した後に枠が少し大きくなっても、黒の背景に置かれた段ボールの色が膨張して見えるので、枠が大きくなっていることに気が付かない（人が多い）。